Ahogy egyre hűvösebbre fordul az idő, úgy csökken a levegő páratartalma, emiatt a bőrünk kevesebb nedvességet képes magába zárni. Ráadásul a fűtés hatására a lakásban szárazabb a levegő, azért fontos a spéci téli bőrápolás!

1. Kémílő arctisztítás!
A téli hideg és nyirkos idő, valamint a szél hatására az arcbőr sokkal érzékenyebbé válik, ezért kíméletesen tisztítsd az arcbőrödet. A bőrápolás első lépése az arctisztítás-pedig hajlamosak vagyunk a legkevesebb időt erre fordítani. Télen kerüld az alkoholtartalmú arclemosókat, inkább arclemosó tejjel tisztítsd a bőrödet.
Felejtsd el: a szappanos arcmosást, ami tovább szárítja a bőrt!

2. Dörzsölésmentes törölközés!
Ne dörzsöld a bőrödet, inkább csak puhán, óvatosan itasd fel róla a vizet, ellenkező esetben felsérted vagy kipirosíthatod a kiszáradt bőrt.
Felejtsd el: Télen inkább ne használj durva frottírtörölközőt, inkább a puhábbakat vedd elő!

3. Hidratálj!
Télen fokozottab hidratálásra van szüksége a bőrödnek, mert pótolni kell a bőr nedvességtartalmát. Reggel és este körkörös mozdulatokkal vidd fel a bőrödre a hidratáló krémet, és masszírozd bele. A reggeli hidratálás ellenállóbbá teszi a bőrt a napközbeni támadásokkal szemben. Az esti bőrápolás pedig azért szükséges, mert amikor te alszol, a bőröd feltöltődik energiával.

4. Radírozz!
A bőrradírozás minden bőrtípusnál hasznos, mert eltávolítja az elhalt hámsejteket a bőr felszínéről, így a bőr megkezdheti a regenerálódást. Emellett az elhalt hámsejtek így nem akadályozzák meg az arcra felvitt krém beszívódását a bőr mélyebb rétegeibe.!
Felejtsd el: a mindennapos radírozást! Amilyen jótékony hetente egy alkalommal, olyan ártalmas lehet naponta, hiszen felsértheted vele a bőrödet!

5. Arcpakolás!
A téli hidegtől meggyötört bőrödnek most különös kényeztetésre is szüksége van, ezért télen legalább havonta egyszer használj arcpakolást. Ma már egy alkalomra való kiszerelésben is kaphatók pakolások, de akár te is készíthetsz egy arcpakolást a hűtőből!

6. Balzsamozd az ajkaidat!
Egyes ajakápolók olyan anyagokat tartalmaznak, emelyek függővé teszik a bőrt, tehát az ajkad bőre akkor is igényelni fogja, amikor nem is indokolt! Azt se feledd, hogy a szájról könnyen a szervezetbe juthatnak az ajakápoló összetevői, ezért olyan terméket válassz, ami természetes alapanyagból készültek.
Felejtsd el: a paraffint, petrolátumot, szilikont, ásványi olajat, mikrokristályos viaszt tartalmazó ajakápolókat!

7. Kézkrém & kesztyű
A kezedet se felejtsd ki a téli bőrápolásból! Sokkl jobban kiszáradhat, mint más testrészed, hiszen nem csak a hideg, hanem a sok kézmosás is kiszárítja. Naponta egyszer krémezd be a kezedet, és a hidegben viselj kesztyűt-így később kezd öregedni a kezeden a bőr.
Felejtsd el: a magas víztartalmú krémeket! Amikor mínuszok röpködnek odakint, inkább a zsíros krám hatásos.

8. Fürdő
A hidegtől elgémberedett végtagjaink újra erőre kapnak egy meleg fürdő hatására, ám a meleg víz kiszárítja a bőrt. Ezt kivédheted, ha a fürdővízbe olívaoldajat, tejszínt vagy mandulaolajat csepegtetsz!

9. Szauna és gőz
A bőröd immunitását fokozhatod szaunázással, ami havonta egyszer ajánlott. Ha ezt nem tudod megoldani, akkor válaszd a nagymama módszerét: melegíts lábosban vizet, ha felforrt, adj hozzá kamillát, és hajolj fölé úgy, hogy letakarod magad.
Felejtsd el: Ha nem tudsz tíz percig nyugodtan ülni, akkor felejtsd el ezt a módszert, nehogy magadra öntsd a forró vizet!

10. Sapka!
A sapka megvédi fejbőrödet a hidegtől, a széltől, esőtől, hótól. A fejbőr télen a hőmérséklet-ingadozás miatt megfázhat, ami hajhulláshoz vagy korpásodáshoz vezethet.
Felejtsd el: Egy tévhit szerint a sapkától gyorsabban zsírosodik a fejbőr, de ez csak akkor igaz, ha a sapka egész nap a fejeden van, és a bőr nem tud szellőzni.