Nem rejtélyes labirintuson át az út a harmóniáig és a boldogságig, hanem olyan apróságokon át, amik rombolják a jókedvünket. Most bemutatunk néhány stratégiát, amelyekkel átlendülhetsz a holtponton.
A probléma: Nonstop rosszkedv Folyton egykedvű vagy, morcos, gyakran feszült. Néha már azt érzed: jobb, ha egyedül vagy, hogy legalább másnak a jókedvét ne tontsd el. A kulcs: Csupán arról van szó, hogy újra fel kell töltődnöd, hogy a régi legyél. Azonnal kezdj el sportolni, és tudatosan keresd magadban a körülötted lévő helyzetben a pozitívat. A boldogság lakat alatt marad: A negatív gondolatok képesek lehúzni a hangulatunkat, a kedélyállapotunkat a pokoli mélységig. Amint negatív dolog jut eszedbe, szándékosan hessegesd el!
A probléma: A tested Utálod, hogy nem hordhatsz olyan ruhákat, amik tetszenek neked, mert nem állnak jól rajtad. Legszívesebben nagy leplekben járnál, hogy senki se lásson. A kulcs: Sosem késő elkezdeni sportolni, és már kétheti intenzív mozgás elegendő ahhoz, hogy jobban érezd magad a bőrödben! A boldogság lakat alatt marad: Senki nem változtathat helyetted az életmódodon, és varázsütésre nem leszel szép-azért meg kell dolgozni!
A probléma: Féltékenység A barátnőddel évek óta elválaszthatatlanok vagytok, amikor belép közétek egy srác. Te szerelmes vagy, a fiú is, de mert nincs szíved nézni, hogy a barátnőd otthon ül, a legtöbb programra őt ismagaddal viszed. A barátnőd viszont mintha többet akarna a pasidtól a barátságnál... A kulcs: A nyílt beszéd! Őszintén mondd el a barátnődnek, hogy zavar a túlzott jelenléte.A szerelemben nincs barátság, és két ember, akik korábban a legjobb barátok voltak, egy fiú miatt a legnagyobb ellenséggé válhatnak. A boldogság lakat alatt marad: A legrosszabb, amit tehetsz, ha nem szólsz, de folyton mérgelődsz a helyzet miatt.
A probléma: Nincs pasid Minden bulira reményekkel telve indulsz el, hátha azon az estén végre megtalálod Őt-de hiába. Mintha észre sem vennének a srácok. A kulcs: Keresd meg, hogy mi szép rajtad. Majd gondold át higgadtan, és írd le egy papírra, hogy milyen fiút szeretnél. Ezután ne a fiúkat nézd a buliban, hanem magadra figyelj: egyszerűen csak érezd jól magad-és a fiúk imádni fognak! A boldogság lakat alatt marad: Ha görcsösen keresel fiút, azt a srácok megérzik rajtad, és menekülni fognak előled. Ne akarj mindenáron pasit: meglehet, hogy itt és most valamit egyedül kell megélned!
A probléma: Irigy vagy Senkinek sem mered bevallani-de rgykedsz valakre: rá figyel minden srác, jobban áll neki a fürdőruha, és még a családja is tehetősebb, mint a tiéd... Ez olyan igazságtalan! A kulcs: Keresd a kihívásokat, hogy megismerd a saját képességeidet. Néha a tehetség nem nyilvánvalóan mutatkozik meg, és nem rögtön tinikorban. A boldogság lakat alatt marad: Ha nem örülsz a másik sikerének, hanem irigykedsz, akkor negatív energiákat indítasz el magad körül, amelyek körbeölelnek, és még több negatív helyzetbe sodornak.
A probléma: A játszmák A csapatba verődött lányok zárt klikké alakultak, és te kimaradtál a bandából. Ha meglátod őket, máris görcsbe rándul a gyomrod, mert sejted, hogy téged vesznek a nyelvükre. A kulcs: Vedd félvállról a helyzetet, nevesd ki őket. Keresd inkább az igazi barátok társaságát, akik nem csak azért szeretnek, mert divatosan öltözködsz, hanem azért, aki valójában vagy! A boldogság lakat alatt marad: Ezek a lányok arra utaznak, hogy felbosszantsanak másokat. Ha ez sikerül, akkor elérték a céljukat. |